〜もりの美活商品紹介〜

環境が変わって美容や健康に関わる機会が多くなったので美活をメインに口コミに惑わされずにいいものをあなたへとご紹介します

あなたの1日の歩数はIPHONEに完璧にバレてます!

皆さんは1日どのくらい歩いているでしょうか?そんなの知るかよ!って思うかも

知れませんがiPhoneユーザーの方なら知らず知らずのうちに運動のデータが

取られているのですよ(笑)

 

私も初めて知った時は正直驚きましたそれはどうやったら確認できるのかというと

iPhoneの初期アプリにある"ヘルスケア"というアプリから確認できます!

ちなみにこんな感じのアイコンです↓

 

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もしこのアイコン探せないよ〜って方はヘルスケアと検索しようとすると

次の写真の様にAPPのところから簡単に発見することができます♪

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そしてこのヘルスケアをタップするとこんな

感じの画面になります

 

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もうこの画面まで来れれば大丈夫ですね♪あとは自分の知りたいところをタップして

見るだけです!すると自分のiPhoneを買ってからの運動データが見ることができ

休日の私動かなすぎ(笑)とか私ってこんなに1日に動いてるの?!?という発見が生ま

れますよ〜私もこれを初めて見たときは10分くらいずーっと自分のデータを眺めて

いました(笑)

ちなみにこれは私の1ヶ月間(12月10日〜1月10日)までの1日の歩いてた歩数です

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クリスマスと大晦日はほとんど動いていなかったようです(笑)今年はどこか1ヶ月で

平均15000歩超えられるように頑張ります!

 

皆さんもぜひ自分の今年の歩数の目標をたてて2018年を過ごしてみてくださいな〜

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